Lieblings-Psalmen tief ins Herz verankern

Mit Psalmen ermutigt durch den Alltag

Die Wortbedeutung von Psalmen

In der hebräischen Bibel heißt das Buch der Psalmen „Buch der Loblieder”. Das Wort „Psalm” kommt von dem griechischen Wort „psallo”, das „die Saiten zupfen” bedeutet. Das liegt daran, dass Psalmen nicht nur gesprochen, sondern als Lieder gesungen wurden. In vielen Psalmen findet sich auch ein Hinweis zur Musik. In Psalm 4 steht zum Beispiel am Anfang: „Ein Psalm Davids, vorzusingen beim Saitenspiel”.

Psalmen sind besonders einprägsam

Was haben gesungene Texte gesprochenen Worten voraus? Melodien sind besonders einprägsam und bleiben besser im Gedächtnis haften. Psalmen sind zudem oft sehr gefühlsbetont und begleiten durch Freude und Trauer, in guten und schweren Zeiten. Wenn Gefühle im Spiel sind, funktioniert unser Gedächtnis ebenfalls besser.

Psalmen als Alltagsbegleiter

Seit mehr als 2000 Jahren gehören Psalmen zu den Begleitern gläubiger Menschen. Ihre Worte wecken neue Hoffnung, Vertrauen und Glauben. Oft berichten Menschen, dass ein Psalm sie ihr ganzes Leben lang begleitet hat.

Psalmen auswendig lernen für jede Herausforderung

Worte, die ich auswendig kenne, kann ich in jeder Situation abrufen – wenn ich nachts wachliege, Auto fahre oder auf dem Zahnarztstuhl sitze. Gerade Psalmen spenden Trost und schenken Kraft in herausfordernden Situationen. Ihre Worte sprechen aus der Seele.

Mini-Psalm-Bildbände zum Auswendiglernen

Unsere elf Mini-Psalm-Bildbände sind eine große Hilfe, um einen Lieblingspsalm auswendig zu lernen. In den Büchlein sind elf bekannte Psalmen in kleine Abschnitte unterteilt – auf jeder Doppelseite stehen meist ein oder zwei Verse mit einem dazu passenden, schönen Farbfoto. Das Bild hilft dabei, sich an den jeweiligen Vers zu erinnern. So kann man Stück für Stück den ganzen Psalm auswendiglernen. Zur Übersicht ist der gesamte Psalm am Ende noch einmal aufgeführt. Mit ihrem handlichen Format von 10,5 x 10,5 cm passen die Mini-Psalm-Bildbände außerdem in jede Hand- und manche Hosen- oder Jackentasche. So kann das Auswendiglernen überall stattfinden.

Der Effekt vom Auswendiglernen eines Psalms

Sie können den auswendig gelernten Psalm nicht nur jederzeit und in jeder Situation aus der Schublade Ihres Gedächtnisses ziehen, um sich zu beruhigen oder neuen Mut zu fassen. Durch das fortlaufende Wiederholen stellt sich noch ein weiterer Effekt ein. Ich spüre, dass sich der Inhalt und die Bedeutung der Verse des Psalms 16 immer tiefer in meinem Herzen verankern. Die Worte rieseln wie kleine Steine durch ein Sieb auf den Grund meiner Seele, und ich beginne, sie immer tiefer zu glauben.

Quellen:
https://www.ekd.de/Psalm-Basiswissen-Glauben-11249.htm
https://www.bayern3.de/songtexte-merken-warum-kann-ich-mir-so-gut-

Hanna Adamczyk
arbeitet im Kawohl Verlag im Bereich Marketing.